Veel mensen ademen 's nachts ongewust door hun mond. dit lijkt onschuldig, maar kan een grote invloed hebben op hoe diep en rustig je slaapt. mondademhaling tijdens de slaap wordt vaak in verband gebracht met snurken, een droge mond en vermoeid wakker worden.

Mondtape is ontwikkeld om neusademhaling te stimuleren tijdens de nacht, op een eenvoudige en niet invasieve manier.

Mondademhaling betekent dat lucht tijdens de slaap voornamelijk via de mond binnenkomt in plaats van via de neus. Dit gebeurt vaak onbewust, vooral wanneer de spieren ontspannen of wanneer de neus minder goed open is.

Hoewel de mond enen noodroute is om te ademen, is hij niet bedoeld als primaire ademhalingsroute tijdens de slaap.

Veel mensen die 's nachts door hun mond ademen, ervaren klachten zoals:

• een droge mond of keel bij het wakker worden
• snurken of luidruchtige ademhaling
• onrustige, oppervlakkige slaap
• geïrriteerd tandvlees of slechte adem
• vermoeidheid overdag, ondanks voldoende uren slaap

Deze klachten ontstaan doordat mondademhaling de natuurlijke ademhaling verstoort en de lucht ongefilterd binnenkomt.

Mondtape wordt 's avonds licht over de lippen aangebracht en helpt de mond gesloten te houden tijdens de slaap. Hierdoor wordt het lichaam gestimuleerd om via de neus te ademen.

Belangrijk om te weten:

• mondtape sluit de ademhaling niet af
• het ondersteunt een natuurlijke gewoonte
• het is bedoeld als begeleiding, niet als dwang

Ja, Mondtape is een veilige en veelgebruikte manier om neusademhaling tijdens de slaap te ondersteunen.

Mondtape wordt al jaren toegepast binnen slaap- en ademhalingsroutines, juist omdat het:

• uitwendig wordt gebruikt
• geen medicatie bevat
• en geen invloed heeft op je ademhaling zelf, maar alleen op de ademroute

De tape sluit je ademhaling niet af. Je lichaam blijft altijd vrij ademen via de neus. Wanneer neusademhaling niet mogelijk is, wordt de tape vanzelf losser, het lichaam kiest altijd voor veiligheid.

Bij HRSTL+ is extra aandacht besteed aan comfort en huidveiligheid:

• huidvriendelijk materiaal
• eenvoudig te verwijderen
• geen agressieve lijm
• geschikt voor dagelijks gebruik

De tape is ontworpen om comfortabel te blijven zitten tijdens de nacht, zonder spanning of irritatie.

Mondtape is bedoeld voor mensen die door hun neus kunnen ademen en hun ademhaling tijdens de slaap willen verbeteren. Voor deze groep kan mondtape een eenvoudige en veilige ondersteuning zijn.

Mondtape wordt niet aangeraden bij:

• ernstige neusverstopping
• vastgestelde slaapapneu
• ademhalingsproblemen
• medische aandoeningen waarbij vrije neusademhaling niet gegarandeerd is

In deze gevallen is het verstandig om eerst een arts te raadplegen.